Отправлено: 04.09.07 10:54. Заголовок: Здоровый рацион в Го (2)

Guapa Guapa пишет:

цитата:

Енот, это просто не серьезно

Это серьезно Guapa пишет:

цитата:

что растительные заменители сливочного масла во всем мире рекомендуются к потреблению для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний нaверное тоже не спроста

А вот если вообще не есть их, то риск не надо будет понижать вовсе, так как его просто не будет (риск из-за холестерина). Врачи есть маргарин уж точно не советуют. Да и со сливочным маслом надо быть поаккуратней в дозах, кто совсем не может без него обходиться. Вер, мне не надо долго рассказывать про пользу маргарина. Я его не ем, вес у меня 52 (в мои-то годы) и холестерина нет, можно сказать, я на своем примере доказываю, что без "полезных" растительных элементов в маргарине можно чувствовать себя очень даже неплохо


FAQ поиска наших продуктов в Голландии

 Отправлено: 26.09.07 16:43. Заголовок: Re:

Юлия
ну если вы и так едите здоровую пищю- то конецно. я например до етого ела очен много и всего 1 раз в день. утром тока печенье и чипсы всякие вечером, соки, кола и тд. Диета основана на здоровом питании, а кто уже и так ест здорово то тому только crash diet подоыдут или какие другие елси уж совсем хочется похудеть.

понятное дело что если человек не толстый а скажем просто хочет чуть похудет хотя ни для кгого ето заметно не будет (чисто для себя)- такай диета не поможет.

 Отправлено: 26.09.07 18:55. Заголовок: Re:

Не знаю как всем удается не есть. Две сливы, как пишет Юлия, для меня это катастрофа и голодная смерть. Уже здесь кг З лишних набрала за месяц От сладостей с кофе просто нет сил отказаться. И есть хочется почти всегда. Все думаю это потому , что здесь в Го я не курю . Бросила. Поверить не могу

 Отправлено: 26.09.07 22:43. Заголовок: Re:

tatyana пишет:

цитата:

А мой организм уж так зависел от курева, дак я слово дала в Го не курить

Тоже респект! а я не могу себе дать слова не пить пива, хотя думаю, мой живот в Го вырос именно от него...

 Отправлено: 26.09.07 22:45. Заголовок: Re:

tatyana
тут полно семечек каких хотич нечищенных в турецких супермаркетах. Мой холландетс знал что ето и не впадал в шок при виде грызения семечек:)

 Отправлено: 03.10.07 18:48. Заголовок: Re:

Бразильские фирмы начали поставки квадратных арбузов в Европу

Бразильские бахчеводы заключили с крупнейшей в Европе сетью супермаркетов Tesco договор о массовых поставках квадратных арбузов по цене 10-15 долларов за штуку. Квадратные арбузы, главное преимущество которых - удобство хранения в холодильнике, - последнее достижение японских бахчеводов.

 Отправлено: 09.10.07 15:58. Заголовок: Re:

Исследователи доказали, что на прокорм вегетарианцев сельское хозяйство тратит в четыре раза меньше средств

Американский Университет Корнелл определил, что для прокорма вегетарианца требуется почти в четыре раза меньше сельскохозяйственных угодий, чем для прокорма мясоеда. Если бы все жители штата перешли на вегетарианскую диету, то сельское хозяйство Нью-Йорка могло бы прокормить наполовину больше людей.

 Отправлено: 18.10.07 17:46. Заголовок: Re:

Пыльцаю Не для красного словца.

Пыльца рекомендуется не только тем, кто нуждается в этом лечебном и тонизирующем средстве, но и практически всем здоровым людям, потому что является легко поглощаемым естественным продуктом. К тому же вполне доступным.

 Отправлено: 25.10.07 11:51. Заголовок: Re:

Ученые: Яблоки помогают сбросить лишний вес

Съедая за 15 минут до обеда яблоко, человек потребляет на 190 калорий меньше, чем без яблока, показало новое исследование американских ученых.

 Отправлено: 25.10.07 12:06. Заголовок: Re:

Natasha
В срочном порядке запасаемся яблоками, складируем в сумки и тащим на работу...перед обедом чтоб ядлочком закусить:))
Интересно, а если я два съем яблочка, то "потеряю" 380 калорий?!

 Отправлено: 25.10.07 12:10. Заголовок: Re:

Лёва
Там не про потерю калорий а про усвояемость
А зачем тебе торбы яблок? У тебя что обед на работе каждые 15 минут? 2 яблока достаточно по-моему.

 Отправлено: 25.10.07 12:15. Заголовок: Re:

Natasha
У меня легкий перекус...пожевать чего-нить хочется..начинаешь с маленького, конфеткой, переходишь на вафельки, лепешку и вот уже и обед на подходе :)
Да и у нас коллектив такой...если сам жуешь, то и других угости :) Восток, ёклмн...

 Отправлено: 01.11.07 13:36. Заголовок: Щи да каша - пища на..

Щи да каша - пища наша!
Слабонервным и голодным не смотреть.

 Отправлено: 02.11.07 13:32. Заголовок: Natasha Как оказало..

Natasha
Как оказалось, я голодная, и к тому же слабонервная!!!

 Отправлено: 02.11.07 15:25. Заголовок: Ой как супчика грибн..

Ой как супчика грибного захотелось Я сегодня котлеты жарила, вот это здоровый рацион
Каши на меня не действуют, кроме гречки никакой каши не ем.

 Отправлено: 02.11.07 18:37. Заголовок: egel Ты меня зарази..

egel
Ты меня заразила. Завтра буду делать котлетки и гречку сварю. И где-то были у меня сухие грибы карпатские. мммммммммммм

 Отправлено: 16.11.07 18:27. Заголовок: Девочки, подскажите,..

Девочки, подскажите, пожалуйста!

Есть ли здесь в продаже шиповник? В De tuinen я его не увидела. Собираемся в ближайшее время в Аахен, в т.ч. и в русский магазин. Может там его кто-то видел?

Очень хотелось бы купить обычный шиповник, не в пакетиках, а для заваривания в термосе.

 Отправлено: 16.11.07 18:38. Заголовок: anciutca В натуурви..

anciutca

В натуурвинкелах попадался.

 Отправлено: 23.11.07 20:40. Заголовок: Ученые: сладкоежкам ..

Ученые: сладкоежкам грозят бесплодие и рак

 Отправлено: 24.11.07 00:36. Заголовок: Млин, ну и х**ня прд..

Млин, ну и х**ня прдоньте мой френч. Этот сайт почитать, то секс оральный к раку приводит, то грепфруты, то мужики высокие раком яичек болеют, а теперь уже и до сладкого добрались. Уже незнают что придумать. Ученые обнаружили, что выдумывание дибильных статей приводит к превращеню в ракообразных членистоногих.

 Отправлено: 12.12.07 18:47. Заголовок: Похудеть к праздника..

Похудеть к праздникам поможет лимонная диета


Лимон является лучшим средством для похудения, утверждают эксперты после ряда исследований. Секрет в том, что маленький кислый фрукт оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт.

 Отправлено: 27.12.07 18:58. Заголовок: Eshly всегда беру ..

Eshly

всегда беру чернослив в магазинчиках, специализирующихся на продаже орехов. Там всякие орехи, джемы, сыры иногда..названия разные попадаются. Чернослив там самый что ни на есть нормальный. В Sligro тоже есть упаковки, может оттуда вам понравится.

 Отправлено: 01.01.08 21:07. Заголовок: В Британии вредную е..

В Британии вредную еду приравняли к сексу

Не для показа детям до 16 лет - такую классификацию получила в Великобритании телереклама "джанк фуда", продуктов питания быстрого приготовления, изготавливаемых с большим количеством масла, соли или сахара. С сегодняшнего дня в Соединенном Королевстве вступил в силу закон, запрещающий рекламу различных гамбургеров, французской картошки, чипсов и некоторых других продуктов в телепередачах, рассчитанных на детей в возрасте до 16 лет.

 Отправлено: 07.01.08 15:17. Заголовок: девочки, продают лт ..

девочки, продают лт в Го перепелиные яйца? Мне мой доктор посоветовала в качестве профилактики для повышения иммунитета и улучшения деятельности кишечника и желудка на тощак с утра кушать 2-3 сырых перепелиных яйца, где-то в течении месяца. Посоветовала своему, а он говорит, что в Го не видел их в продаже...мне как-то сомнительно, наверное пытается отвертеться. А вы видели? По чем они?

 Отправлено: 07.01.08 15:24. Заголовок: vezun4ik тут посмо..

vezun4ik

тут посмотрите http://www.kwartels.nl/
или погуглите kwarteleieren

 Отправлено: 07.01.08 22:01. Заголовок: спасибо - щас погугл..

спасибо - щас погуглю и не отмазаться будет милому от поправки здоровья

 Отправлено: 10.01.08 00:42. Заголовок: vezun4ik У нас на р..

vezun4ik
У нас на рынке регулярно продают. Наверное, у вас тоже можно встретить.

 Отправлено: 10.01.08 12:56. Заголовок: Видела перепелиные я..

Видела перепелиные яйца в SuperDeBoer точно..

 Отправлено: 10.01.08 19:28. Заголовок: Опрос: каждый пятый ..

 Отправлено: 21.01.08 14:34. Заголовок: Ученые: Употребление..

Ученые: Употребление кофе удваивает риск выкидыша

Американские ученые установили, что употребление двух и более чашек кофе в день во время беременности в два раза увеличивает риск выкидыша, сообщает American Journal of Obstetrics and Gynecology.

 Отправлено: 21.01.08 14:43. Заголовок: Natasha И все-то э..

Natasha

И все-то этим американцам не сидиться с их исследованиями: то не ешь, это не пей и т.д. Они бы на себя сначала посмотрели: гамбургеры ходячие!
У меня коллега кроме кофе почти ничего не пила во время беременности, близнецов выносила!

 Отправлено: 21.01.08 14:58. Заголовок: Nialie пишет: У мен..

Nialie пишет:

цитата:

У меня коллега кроме кофе почти ничего не пила во время беременности, близнецов выносила!

Ах вот что надо делать тем кто близнецов хочет.

 Отправлено: 21.01.08 17:36. Заголовок: Сейчас как-раз про э..

Сейчас как-раз про это передача по CNN идет. Что кофеин очень опасен.

 Отправлено: 21.01.08 20:05. Заголовок: Nialie пишет: Они ..

Nialie пишет:

цитата:

Они бы на себя сначала посмотрели: гамбургеры ходячие!

Гыгы точно, у меня в группе американка учится, ни один перерыв без 2-3 пачек чипсов не обходится Она говорит, что еще и похудела на голландских харчах

 Отправлено: 22.01.08 10:38. Заголовок: Диетологи: Люди толс..

Диетологи: Люди толстеют от напитков

Ученые из Университета Северной Каролины сделали удивительное открытие. Как следует из заявления специалистов, калории легче усваиваются организмом не из твердой пищи, а из напитков.
Причем за последние 35 лет количество калорий, получаемых во время питья, увеличилось вдвое.

 Отправлено: 22.01.08 10:41. Заголовок: egel а у меня в груп..

egel а у меня в группе была американка - стройнай красавица, почти вегетарианка. какие же они разные - эти американки...

 Отправлено: 22.01.08 10:42. Заголовок: Natasha правильно: к..

Natasha правильно: кола - это вредно

 Отправлено: 22.01.08 10:50. Заголовок: Рита Все сладкое и ..

Рита
Все сладкое и газированное - вредно. Даже если пишут что кола лайт, всеравно это гадость.
Я даже соки разбавляю водой. И летом пью только воду без газа с кусочком лимончика или зеленный чай.

 Отправлено: 22.01.08 10:52. Заголовок: Natasha ты - молодец..

Natasha ты - молодец. настоящий здоровый образ жизни у тебя
а какие водой разбавляешь? из пачки или только-что выжатые? я бы свежевыжатые не стала водой разбавлять. зачем?

 Отправлено: 22.01.08 10:55. Заголовок: Рита Разбавляю все ..

Рита
Разбавляю все
По меньше каллорий в стакане получается. Да и мне сладким все кажется.
Я лет 15 не пью чай с сахаром и стараюсь сладкое не лопать, поэтому все соки мне оочень сладкими кажутся. А воду пью Спа Блау (синяя спа) она без газа.

 Отправлено: 22.01.08 12:43. Заголовок: Natasha Она невкус..

Natasha

Она невкусная